Голмандзы: различия между версиями

Сæрибар энциклопеди Википедийы æрмæг.
Содержимое удалено Содержимое добавлено
Нет описания правки
ч →‎Фиппаинæгтæ: All info is kept in Wikidata, removed: {{Link GA|pl}} using AWB (10903)
Рæнхъ 16: Рæнхъ 16:


[[Категори:Зайæгойтæ алфавитмæ гæсгæ]]
[[Категори:Зайæгойтæ алфавитмæ гæсгæ]]

{{Link GA|pl}}

Фæлтæр 20:21, 24 апрелы 2015

Голмандзы кæнæ цъæхдзæхæра‎[1] (лат. Spinacia oleracea, уырыс. Шпинат огородный) у иуазон халхуыз зайæгой. Голмандзыйы ис æфсæйнаг, кальций, магний, витаминтæ A, C, E, антиоксиданттæ æмæ фолион туагад.

Фиппаинæгтæ

  1. Дзабиты 3арбег. Ирон адæмон хостæ. — Дзæуджыхъæу: Ир, 1995 — 201 ф.